QUAL SERÁ A MELHOR DIETA PARA O EMAGRECIMENTO?
Existem inúmeros tipos de dietas para emagrecimento com apelo ao resultado rápido, milagroso, noentanto, a grande maioria delas tende ao fracasso.
Os suchás são mistura de sucos de hortaliças ou frutas com infusão ou decocção de plantas medicinais. AJUDAM A DESINCHAR E DESINTOXICAR. A combinação de suco de frutas e verduras com "chás"de ervas medicinais é estratégica contra o efeito acumulativo das toxinasresultantes do desequilíbrio nutricional, excesso de carboidratos, proteínas e gorduras na alimentação e baixo consumo de fitoquímicos. A longo prazo, os prejuízos são piores, pois as toxinas provocam alterações hormonais, ganho de peso e envelhecimento precoce.
Fonte: Fitoterapia Funcional: dos Princípios Ativos à Prescrição de Fitoterápicos - Parte 1 / Lucyanna de J. H. Kalluf. São Paulo: Valeria Paschoal Editora Ltda., 2008.
Atualmente, é comum as pessoas apresentarem queixas, como: cansaço, dores de cabeça, intestino preguiçoso e/ou diarréia, inflamações nas articulações, aumento de gases intestinais, estresse, inchaço, unhas fracas, queda de cabelo intensa, ansiedade, depressão, falta de memória e concentração baixa.
